Le Tai Ji Quan, communément appelé Tai Chi, est un art martial millénaire d’origine Chinoise, qui est aujourd’hui utilisé principalement pour cultiver la santé physique et mentale. Les personnes de tous âges, et de toutes conditions physiques peuvent grandement bénéficier de la pratique de cet art, qui est en fait une sorte de méditation en mouvement. Apprenez à apprivoiser la lenteur, l'équilibre, la douceur et la puissance qui se cachent à l'intérieur de cette belle discipline.

Votre enseignant, Billy M’Boutchou, pratique le Tai Chi et le Qi Gong depuis 2005. Après quelques années de pratique assidue à Québec, il décide d’aller à la source, le mont Wudang en Chine, afin de pousser sa pratique vers un niveau supérieur. Il y rencontre celui qui deviendra son maître, Shifu Yuan Xiu Gang. À travers ses multiples séjours à Wudang, Billy développe grandement ses compétences en Tai Chi et en Qi gong, et se laisse aussi séduire par le maniement du bâton et la lance, ainsi que par différents aspects du Kung Fu à mains nues.

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Départ de Yoga Kikau (Ste-Foy) le matin du samedi 29 septembre en direction de Montréal et retour le soir même.

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