Détox printanière : Santé & Vitalité

Du 14 mai au 22 juin - Où que vous soyez !

-  40 jours d'engagement envers soi -


40 jours de trucs et astuces pour détoxifier le corps et l’esprit, se régénérer, prendre de saines habitudes de vie et se préparer à vivre un été flamboyant!


« Le corps est le temple de l'expression de l'être et de son évolution.

Les médias et notre entourage nous font parfois croire qu'il porte de nombreuses maladies

et qu'il est extrêmement fragile alors qu'en fait, notre corps est sensible, intelligent et capable de régénération

Trad. Libre tiré du livre : I am a Woman, Creative, Sacred, Invincible

 

Offrons nous ensemble la possibilité de mettre à profit cette intelligence du corps, en le soutenant dans ses processus de guérison et de régénération par nos modes de vies, de pensés, de prises de décision et de manifestation de notre essence en ce monde.

 

Kirinjot Kaur


 Concrètement, ça fonctionne comment ?

 

Durant 40 jours, vous serez accompagné quotidiennement par Kirinjot Kaur et les dévoués professeurs de Yoga Kikau dans l’intégration de nouvelles habitudes de vie saines et génératrices de mieux-être. À chaque jours, dans le confort de votre foyer, ou où que vous soyez, nous serons avec vous pour vous guider et vous inspirer !

 

Via des capsules vidéo, nous allons vos transmettre des recettes saines et savoureuse, des techniques de respiration, des méditations transformatrices, des mantras inspirants, des astuces pour ancrer une  discipline de vie vous permettant d’atteindre vos objectifs, des témoignages de nos cheminements et expériences personnelles dans l’intégration d’un mode de vie plus générateur de vitalité, ainsi que de précieuses informations tirées des enseignements de Yogi Bhajan sur ce qu’il appelait l’Humanologie, c’est-à-dire la science de l’humain (ou comment, au quotidien, vivre au meilleur de soi même en tant qu’êtres humains).

 

Vous obtiendrez également, en guise de soutien :

o   Un kriya et une méditation, guidés par Kirinjot Kaur en version vidéo, à faire tous les jours pendant les 40 jours du programme.

o   Un groupe d’échange Facebook pour vous soutenir durant votre détox, puisque c’est important d’être bien entouré pour detoxifier l’esprit également !

o   Et l’accès à quelques tirages de produits sains et naturels ou autres outils favorisant votre processus de détoxification.

 

Pourquoi 40 jours ?

 

Le corps à besoin de 40 jours pour se décontaminer de substances nocives ou d’attitudes mentales générant de la souffrance. La pratique assidue d’un kriya (ensemble d’exercices de yoga) durant 40 jours permet de briser toute habitude négative qui bloque notre expansion. 

 

Investissement financier requis ?

 

On ne peut plus abordable : 40$ pour 40 jours.

Nous tenions à ce que le prix ne soit pas un frein à votre enthousiasme !

 

Quand et où ?

 

La technologie a ces bons côtés, grâce au virtuel, nous serons là où vous serez : Du 16 mai au 24 juin 2016.