Quelques élèves partagent leur expérience


Vitalité retrouvée !

J’étais triste et inquiète ce matin et je suis ressortie pimpante et pleine d’énergie.  Merci !

Marie, St-Antoine de Tilly


Un sentiment de calme, de plénitude et de bien-être

Les raisons pour lesquelles je pratique le yoga ? Tout simplement parce que cela me fait du bien. Cela me donne un sentiment de calme, de plénitude et de bien-être. C’est un moment pour me recentrer, prendre conscience de mon corps et du lien de celui-ci avec le psychique et l’univers. C’est un cadeau que je me fais et qui me permet d’apprendre à vivre l’instant présent et d'accepter ce qui est.

 

L’atmosphère du studio en est une de douceur, d'authenticité, de sérénité et de non-jugement.

Le yoga devrait être enseigné à tous, dès le jeune âge : ce serait la plus grande révolution positive mondiale à réaliser.

Roxane, St-Nicolas


Pour retrouver l'équilibre corps / âme / esprit

Pour trouver l'équilibre entre son corps / son esprit / son âme... Pour apporter l'espoir à ceux qui vivent des moments clefs de leur vie... dans le respect des capacités de chacun de ses élèves! Dans un environnement calme qui invite à la détente!

François, Québec


Chacun des cours est un petit pas vers la lumière...

C'est avec grand plaisir que je vais poursuivre mon cheminement avec toi, Sandra. Tu es accueillante, chaleureuse et tu es porteuse des valeurs énumérées sur ton beau site. L'apprentissage se fait tout en douceur. Chacun des cours est, pour moi, un petit pas vers la lumière... C'est ce que je cherchais depuis des années. Ton beau sourire à la fin du cours est comme un chant d'oiseaux !!! Merci ! Merci ! Merci !

Claire, St-Nicolas


Douleur à la hanche améliorée d'au moins 50 % !

Je voulais te dire qu'à la suite du cours de la semaine dernière, ma douleur à la hanche s'était améliorée d'au moins 50 pourcent., Bonne journée !

Julie, Québec


Une atmosphère chaleureuse et agréable

Je voudrais remercier Sandra, propriétaire du studio Kikau et professeur de yoga, pour sa sensibilité, sa générosité, pour ce qu'elle m'apprend. Son enseignement m'aide à mieux vivre. Le Kundalini, la façon dont elle l'enseigne, me procure un bien-être physique, émotif et spirituel.


Sandra manifeste un grand respect de chaque personne et l'accueille avec ouverture. Elle nous fait découvrir et explorer différentes techniques ainsi que nos propres ressources. Ses cours exploitent une grande variété de moyens et se déroulent dans une atmosphère chaleureuse et agréable.

Martine, St-Nicolas


Une expérience que l'on voudrait partager avec tous

Quoi dire qui n'a pas encore été dit ? Simplicité, chaleur humaine, grande écoute, grande générosité et un désir tangible de partage, voilà quelques aspects que vous découvrirez au studio de Kirinjot Kaur (Sandra).
Je pratique le Yoga avec Kirinjot depuis maintenant deux ans. Mon ouverture au yoga, enrichie des connaissances et du soutien de Sandra, m'ont permis d'aquérir une plus grande compréhension, du contôle et une acceptation au plan physique et mental.

Les bienfaits d'une pratique avec Kirinjot Kaur constituent une expérience que l'on voudrait partager avec tous.

Brigitte


Un changement dans ma vie

La découverte du yoga Kundalini a été pour moi un changement dans ma vie du point de vue physique, mais également du point de vue spirituel. Je le recommande à tous ceux qui désirent visiter l’humain et son énergie.
Je remercie Sandra d’offrir ainsi un lieu magnifique et du temps et de nous faire vivre une expérience unique.

Christine, Québec


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